2022-10-13
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民以食为天,菜品样式往往关系着食堂的营收情况,如何打造健康、美味、多元的食堂菜品,也是食堂高效运营的关键。这一次,小编就早中餐,为大家推荐了几道菜品,各位食堂管理者可以按需上新,打造个性化、多元化的食堂菜谱。
1.将猪里脊肉洗净切条放入碗中,将2个鸡蛋打散倒入,放十三香、花椒粉、芝麻、盐;
2.加入2勺面粉、2勺淀粉,抓拌均匀;
3.锅中放油,油六成热时,一条一条下入酥肉;
4.炸至微微金黄,捞出备用;
5.开大火将油温烧至八成热,倒入小酥肉复炸,炸至金黄即可;
6.在碗中放入干辣椒、葱姜、桂皮、香叶、八角、花胶、生抽和少量水,放入刚刚炸好的酥肉,上锅蒸20分钟即可;
1.猪肉洗净搅碎,加入生抽、老抽、十三香、白糖、盐、胡椒粉调味;
2.打入1个鸡蛋,肉馅朝一个方向搅拌上劲;
3.分多次加入50g葱姜水,搅拌好后加入麻油和葱花,继续搅拌上劲;
4.取出饺子皮,用擀面杖擀大一点,取馅料包好;
5.锅中放油,油热后放小包子,中小火煎3分钟,倒入没过包子底的清水,盖盖焖5分钟;
6.焖好后打开锅盖,继续小火煎至锅中无水,撒上芝麻葱花即可出锅;
1.将豆角洗净,掰断成条备用;
2.猪肉洗净,切成薄片,放入盐、生抽、料酒,抓拌均匀腌制5分钟;
3.锅中放油,油热放大蒜爆香,倒入豆角炒至半熟;
4.加入适量水和盐,将豆角焖1分钟;
5.焖好后倒入猪肉片继续翻炒,过程中加入适量生抽;
6.炒熟即可出锅;
1.将鸡蛋打散,放入油锅中炒熟,盛出备用;
2.火腿肠、青椒切丁,大蒜切片备用;
3.锅中放油,油热后下入蒜片爆香,放入鸡蛋、火腿肠、青椒翻炒均匀;
4.加入米饭继续翻炒,待米饭不再结块后,加入生抽、盐、鸡精、葱花;
5.翻炒3分钟,即可出锅;
空心菜500g、干辣椒3个、大蒜2瓣
1.空心菜折断成条,洗净沥干水分备用;
2.大蒜切片,干辣椒切段,锅中放油,油热后将蒜片和干辣椒爆香;
3.倒入空心菜,翻炒2分钟,加入盐、生抽、鸡精;
4.翻炒均匀,即可出锅;